50代で悩む肌荒れの原因は？
５０代になってますます肌の調子が悪くなってきた！
そう悩んでいる人は私の周りにたくさんいます。
私はエステの仕事をしているので、最初にカルテを書いてもらいます。
お客様の悩みがそこで手に取るようにわかるのです。
カルテには書ききれないほど、肌のことは悩みだらけと言う５０代のお客様が多いんです。
２０代、３０代、４０代よりも肌荒れになる原因が５０代は多いのです。
今回は５０代女性の肌荒れの原因と対策を、考えて行くことにします。
５０代の肌は乾燥している
肌に含まれている水分が減少すると、肌の表面がカサカサして肌が荒れてきます。
空気の乾燥した冬になると、普段よりももっと乾燥肌の人が悩まされることが多いようです。
そのまま乾燥肌でいると、シミやシワなど別のトラブルのきっかけになるのです。
５０代は、今までのお化粧成分や角質のたまったものが蓄積されてます。
若い世代よりも、毛穴の状態はよっぽど手入れをしてない限り肌が厚くなっているんですよね。
その一つの原因が肌のサイクル。
誰もがたぶん知っている肌のターンオーバーのお話になりますが、
２８日周期の若い世代から５０代世代になると肌のターンオーバーも４０日越えになります。
肌の手入れをしなくては、５０代は綺麗な肌質を保つことは難しくなっているのです。
厚くなっている肌細胞には栄養がなかなか入って来ません。
50代で悩む肌荒れの原因は？
毛穴のお手入れをすると触った感じも違えば、特殊な機械で見ても吸引をすることによってかなり綺麗な肌になります。
私のエステサロンに来るお客様は、定期的に吸引しないと気持ち悪いと言っている位です。
自分でマッサージをして毛穴の中の汚れをうきだすことも出来ますが、エステサロンなどで吸引してもらった方がより一層安心です。
毛穴のつまりがあると、どんなに栄養を入れようとしても肌表面だけになりあまり意味がありません。
５０代の熟年世代ほど、長年生きてきた皮脂の等つまりがあるので毛穴はいつも綺麗でいることが肌荒れにならないポイントですね。
男性だって肌荒れで荒れている？
さて、男性に比べて女性の皮脂はもともと少ないものです。
男性は良いですよ！
顔を洗ったって、何もつけなくても良いんですもの。
でも、最近は乾燥肌や肌荒れで悩む男性も増えてきました。
肌荒れで悩む男性のために、メンズ化粧品もかなり売れています。
肌の水分量は25歳くらいから減少するしていきますね。
皮脂の量が少ないと肌荒れの原因となります。
せっせせっせと水分や栄養を肌に入れないと、乾燥したままトラブル肌になってしまいます。
とくに目の周りが荒れることが多いのは皮膚が薄いためで、皮膚がうすいと皮脂腺が少ないので肌荒れしやすいのです。
しわも目の周りから気になりますよね。
おまけに５０代くらいになると、目の周りの皮膚ももっと薄くなってきます。
肌荒れは季節によって違う
ストレスが原因で、肌のかさつきや、ニキビができる、痒みが出るなどの肌荒れも関係してきます。
免疫力を低下させるストレスは身体の不調以外にも、影響をおよぼします。
ホルモンバランスを乱し、肌荒れの症状がおこってしまうのです。
ストレスで眠れなくなることが肌荒れの原因にもなります。
ストレスが溜まっていないか、思い当たることはないでしょうか？
もちろん、ストレスの無い人なんてあまりいないと思います。
ハマム式トリートメントは５０代におすすめストレス解放リラクゼーション
また、皮膚の脂肪の分泌を促すのは男性ホルモンです。
男性ホルモンが減少すると角質層が乾燥してひ、肌荒れがおこります。
肌荒れには洗顔フォームを使いすぎない
夏などの暖かい季節は肌の潤いを保ちやすくなります。
冬は空気が乾燥するから、顔も体も手もカサカサになりますよね。
夏の暑い時期は、湿度が高く汗をかくため皮脂の油は冬よりもかなりあります。
寒い季節は空気が乾燥して、汗をあまりかかないため皮脂の油も減少して肌荒れが起こりやすいと言われています。
50代で悩む肌荒れの原因は？
水だけの時が多いですが。
洗顔フォームを使うのはお化粧を落とすときの夜だけで十分ですよ。
余計な皮脂まで流れて行ってしまうので、肌荒れの原因になってしまいますよ。
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