50代女性の加齢臭対策におすすめ食べ物飲み物とクリアネオで簡単臭い消し
５０代女性は加齢臭があるの？
おばさん臭がする５０代女性？
加齢臭を何とかしたいと思っている５０代女性は多いです。
５０代女性の加齢臭対策には食べ物と飲み物が関係してきます。
また昨今は加齢臭やワキガ、デリケートゾーンの臭いの悩みにボデイソープが人気がありますよね。
そこでメディアなどでかなり紹介され購入者が多いクリアネオについて触れていきたいと思います。
５０代女性の加齢臭に噂のボデイソープクリアネオで簡単臭い消し。
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５０代女性の加齢臭対策には食べ物や飲み物と頭皮ケア
現代の日本は臭いに対して、とても敏感ですよね？
２５歳～４９歳の働く男女へのリサーチでは職場の身だしなみで、どうにかしてほしいことの１位は男女ともに臭いだったそうです。
年齢を重ねるごとに自分の体臭が気になる傾向にありますが、加齢臭対策についてまとめてみます。
５０代の加齢臭対策におすすめな食べ物・飲み物
加齢臭の原因は老化によって分泌が増える皮脂と活性酸素なのだそう。
活性酸素が皮脂を酸化させることで、加齢臭が発生します。
肉や乳製品・コンビニのお弁当や加工食品・ファーストフードなどの偏った食事は脂肪を多く含んでいます。
脂肪をたくさん摂取すると皮脂の分泌量も多くなるので、加齢臭も強くなってしまいます。
それでは、どのような食事がお薦めなのかというと和食です。和食は魚・野菜・大豆を中心とした食事なので低脂肪です。
和食に多く使われる大豆は活性酸素の生成を抑制する、大豆イソフラボンを含んでいます。
このような働きをする食品を「抗酸化食品」といいますが、野菜もまた抗酸化作用があるものが多いのです。
どんな食べ物が抗酸化食品なのかというとビタミンＣとＥ・カロテンを含んでいるものが挙げられます。
＊ビタミンＣを含んでいる食品
ブロッコリー・小松菜・ほうれん草・ししとう・トマト・柑橘類・苺・柿・キウィフルーツなど。
＊ビタミンＥを含んでいる食品
アボガド・アスパラガス・ほうれん草・かぼちゃ・さつまいも・にら・ナッツ・ブルーベリー・プルーン・うなぎ・カレイ・鮭・秋刀魚など。
＊カロテンを含んでいる食品
人参・あんず・マンゴー・海苔・わかめなど。
また腸の中の状態も加齢臭に影響します。
年齢を重ねるとともに善玉菌が減って、悪玉菌が増えるようになります。
悪玉菌は消化されないたんぱく質やアミノ酸を分解して、悪臭の原因となる物質を作り出します。悪玉菌が増えて腸内環境が悪化すると加齢臭も強くなってしまいます。
善玉菌を増やして腸内環境を良くすれば、加齢臭も抑えることができます。
腸の働きを整えて善玉菌を増やす食べ物はヨーグルト・納豆・漬け物・酢などの発酵食品です。
加齢臭対策としてお薦めの飲み物は緑茶・りんご酢です。
緑茶に含まれているカテキンにも抗酸化作用があります。
また緑茶に含まれるカフェインには利尿作用もあり、これは汗を減らす効果にもつながるので、体臭を抑えるのに役立ってくれます。
りんご酢がお薦めな理由は、りんごとお酢のそれぞれに消臭効果があるからです。この両方を一度に食べられるのが「りんご酢」です。
サラダ用のドレッシングや酢の物・ピクルスを作る時の漬け汁・レモンの代わりに焼き肉にかけたり、餃子のタレにしたりと食卓に常備しておくと便利です。
５０代の加齢臭対策には頭皮ケアも大事
加齢臭の原因は皮脂腺から分泌された皮脂に含まれる、脂肪酸の酸化。
皮脂腺は毛穴の奥に備わっていて、そこから常に加齢臭の原因物質を分泌し続けています。
ですから皮脂腺の数が多かったり、活動が活発だったりして分泌される皮脂の多い部位は加齢臭が強くでやすいといえます。
頭皮には１平方ｃｍ当たり約２００個の皮脂腺が備わっていて、そこから加齢臭の原因物質を分泌しています。
また頭皮を覆う髪の毛によって毛穴周辺は常に蒸れやすいことで、それも加齢臭を強くしてしまう原因なんですよね！
５０代の加齢臭には噂のボディソープクリアネオで簡単臭い消し
シャボンの香りがするクリアネオボディソープで加齢臭の心配はもういらない→
エイジングケアにとって大切な要素である皮脂腺。皮脂腺について理解することはスキンケアを考えるうえで、とても大切です。
また、皮脂腺を意識したエイジングケアは女子力アップにもつながります。皮脂腺は保湿と体臭に深い関係があります。
皮脂腺は手のひらや足の裏にはなく、それ以外の全身にあります。皮脂腺が多い順に「頭」→「顔」→「手足」に分布しています。
また同じ部位でも中央部に多く、端にいくほど少なくなります。つまり、頭のてっぺん付近が最も皮脂量が多いのです。
皮脂腺が多い部位の肌は皮脂の量が多くなり、脂性肌に傾きやすくなります。頭部・顔の中心部・胸元・背中の真ん中・わきの下・デリケートゾーンです。
女子力アップのためにも、加齢臭や体臭・わきが・デリケートゾーンの臭い対策にもお薦めなのがボディーソープクリアネオです。
クリアネオは美肌サポート成分を配合しているので保湿力が高く、オーガニック成分配合でシャボンの香りがするボディソープです。
（クリアネオボディーソープは、ほのかなユーカリの香りで、クリアネオパールはシャボンの香りです）→美肌サポート成分を贅沢配合！【クリアネオパール】
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