５０代女性加齢臭は頭皮の臭いから、原因と対策は？
５０代女性の加齢臭の原因
ネットでは４０代以上になると加齢臭があってそばに寄りたくない！５０代はもっと加齢臭が！なんてことが書かれていました。
だいぶひどいことが書かれていますね。
誰もが５０代になるのです。
こんな書き方をしなくったてと思いましたが、加齢臭ある人いるそうです。
個人差がありますが、閉経を過ぎた女性は女性ホルモンの関係でノネナールと言う物質が出るのだそうです。
このノネナールこそが加齢臭の原因なのです。
ノネナールが放出しないように気を付けておけば安心ですが、そのための対策をしないとならないですね。
加齢臭の原因は他にもあります。
たばこ、飲酒、お肉、香辛料等など・・・
女性ホルモンが減少してくると臭いも出てくる！
だから５０代前後から加齢臭があると言われているらしいのですが、この体臭何とかしたいですよね。
女性の加齢臭や体臭何とかなりませんか？
ホルモンの関係と自律神経の関係も加齢臭に関与しています。
ストレスが強いと女性ホルモンが減ることになるので、ストレスは臭いの元！ストレスを減らしたいですね。
臭いをもとから絶つと言うのはむずかしいですね。
でも、女性ホルモンが少なくなるのを減らすことも出来そうですよ。
いつもピンクを着る！
異性と会う機会をたくさん作る！
大豆イソフラボンを沢山摂取する
身近にある豆腐、納豆、豆乳など。
ビタミンEは活性酸素を除去してくれると言われています。
そして、身体が酸化するのを防いでくれる働きがあるのです。
アーモンド、クルミなど最高ですね。
食べ過ぎない程度にね。
アボカド、カボチャ等も良い。
私はアボカド大好き。
オリーブオイルとマヨネーズ塩コショウで食べたり、わさび醤油あえて食べたりしています。
頭皮からの加齢臭対策
頭皮から加齢臭はあるのですが、どうやったらにおわなくなるのか検証してみました。
前から洗った髪は必ずドライヤーで乾ききるまで乾かす！と言われていました。
面倒だからいいや。
朝シャンだからそのうち太陽のあたたかさで乾くから！
実はそれが臭いのもとになるのです。
頭が生乾きだと菌やカビが発生しやすいのです。
完全に乾かすだけでも加齢臭は減りそうですね。
頭皮の臭いがいになる人は毎日のシャンプーがおススメなのだそうです。
加齢臭がある時には加齢臭を抑えるシャンプーを
良い香りがするシャンプーも良いですが、臭いを臭いでごまかすよりも殺菌、消臭効果の高いシャンプーを使った方が良いですね。
毛穴が詰まった状態だとそこに菌が繁殖して臭いの原因になります。
シャンプーのすすぎはしっかりとやった方が良いですね。
シャンプーは加齢臭防止のシャンプー・・・あまり売っていないのです。
刺激の少ないシャンプーがおススメです。
赤ちゃんにも良いと言われているものとかですね。
洗い方はブラッシングから！
お湯で流してからシャンプーすると良いですね。
加齢臭が気になる時のボディソープ
ポリフェノールが加齢臭に効くのだそう。
じゃ、赤ワインやブドウをたくさん食べると良いのかな？なんて考えたりしましたが。
渋柿の成分が入ったボディソープが加齢臭に一役かっているそうです。
シャンプー同様、加齢臭対策の出来る物を選んでおくとよいですね。
５０代の女性も男性も加齢臭が出やすいお年頃、頭皮の臭いと皮膚からでる加齢臭のもとを退治して臭いなんて言われないようにしましょうね。
ちなみに私は、香水大好き。
臭いを臭いでごまかしてはいけないのですがけっこう良い香りのコロンをいくつかその時の気分でかえてつけています。
５０代女性の加齢臭、頭皮の臭いも原因の一つです。
対策を考えて加齢臭で気にならない毎日を送りたいですね。
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