５０代、歳を取るのが怖いどうしたら良いの？
５０代になると歳を取るのが怖いという人が増えてきます。
女性だけではなく、男性さえも自分の５０代という年齢が怖く感じてしまいます。
５０代って、もう後半の人生。
いや、それ以上ですよね。
もう６０代もの前だとすると？
元気で動けるのもそんなに長くないのかな。
何十年も元気でいられるというわけでもなさそうだし。
同じ５０代の友人たちと時々そんな話をすることがあります。
５０代になり、歳を取るのが怖いの
ネットのお悩み相談には２０代、３０代、４０代でも歳を取るのが怖いと書いてあるのを見かけます。
このまま歳を取っていくのは怖い。
そんな若いのに、なんで～？
私がふと歳を取るのが怖いと感じたのは５０代になってから
あまりにもすぐに歳を取ってしまうのを感じているからです。
ついこの前まで２０代だった感じがする。
それはありえないのですが、５０代までの空間があっという間過ぎて・・・
５０歳になり、５１、５２、５３と一ヶ月で１歳位歳を取っている感じがする！
あぁ、人生８０代だとすると、そんなにゆっくりもしていられない。
そんな風に考えるようになりました。
今のうちに旅行に行っておいたり、趣味を楽しんだりしていたほうが良いかも！
「きっと６０代になるとあと言う間に７０代も見えてくるような感じがするよね」
なんて話を最近は同世代とするようになりました。
５０代だからこそ、歳を取るのが怖いんです。
普段は忘れているのですが。
年齢を忘れることもまた良し
５０代、遊ぶなら今のうち。
旅行に元気に行けるのも今のうち。
なんて思っている５０代のアラフィフモテ子です。
６０代になり、ガクンと体が弱ってしまうこともありますし。
病気になってしまうことだって、今の５０代よりもありえます。
いつどうなるかわからないから。
不死身の人間はいないのですから、いつかはあの世行き。
でも、みんなそれを想定外だと思っているのです。
歳を取ればもっとあの世に近くなります。
だから歳を取るのは怖いんです。
でも、年齢を忘れていなくっちゃやってられないですよね。
歳を取るのが怖い５０代、どうしたら怖くなくなるの？
元気な５０代ならそれで大満足をしなくては。
それだけでかなりの幸せ度マックスなはずなんです。
幸せだからそれがわからないのですよね。
自分が病気をしていたら？
元気でいる人を見るとそれだけで良いと思いますもの。
元気があれば何でも出来る！
女性は歳を取ると、老けて来るのが気になります。
若い頃の美貌はどこへ行った？
学生時代はブスだと言われていた人と、美人だと言われていた人の差はどこへ行った？
１００歳になると、男も女も同じ顔だという位、顔、体の衰えは残酷なものです。
それでも、病気をしないで元気にいられるだけでも儲けもの。
身内に大病をした経験がないと、あまり命のありがたさに触れることもないかもしれません。
健康な人しか周りにいなかったら、それが普通だと思ってしまいますから。
世の中、そんな幸せな人ばかりではないんですよね。
風邪で調子が悪くなるくらいで、元気な５０代を送れているならこれは幸せなことです。
歳を取るのが怖いと言うのが、容姿の問題だけならこの際開き直ってしまっても良いと思います。
それでも、女性は綺麗でいたい！
それならば、自分が目標とする女優さんを見つけると良いですね。
私だったら、大地真央さん、松田聖子さん、吉永小百合さん、十朱幸代さん。
皆さん、美容に関しては色々と気を使っていると思います。
夢を与えるお仕事ですし。
一般の女性も今は色々とお肌にお金をかける人も多くなりました。
軽いプチ整形でいくらでも綺麗を保てますよね。
女性は綺麗になると、楽しくなって幸せホルモンも女性ホルモンも出ますし、免疫も高くなるので女性が綺麗になることは良いことづくめです。
歳を取るのを怖くならないためには？
歳を取ると怖いと、切実に思うのは健康面ですね。
５０代はまだそこまでではないと思いますが、足腰が弱くなるのは年齢を重ねるとしょうがないんです。
だから歳を取るのが怖いのは頷けます。
できるだけ健康でいるには、日常的に体を動かすこと。
それに限ります。
- 無理をしない程度の運動が大事。
- 食事も大事。
- 体の検査も定期的にすること。
５０代になって歳を取るのが怖いのは感じますが、歳をとっても元気でいられるように５０代の今のうちから対策を練っておけば安心ですね！
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